{"id":13,"date":"2024-03-06T18:27:47","date_gmt":"2024-03-06T21:27:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/menopausa-buscando-equilibrio\/"},"modified":"2026-05-25T21:03:47","modified_gmt":"2026-05-26T00:03:47","slug":"menopausa-buscando-equilibrio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/menopausa-buscando-equilibrio\/","title":{"rendered":"Menopausa: Buscando Equil\u00edbrio"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap wp-block-paragraph\">A <strong>menopausa<\/strong> tr\u00e1s consigo muitas queixas, dentre elas a baixa libido, calor\u00f5es, irritabilidade, depress\u00e3o, aumento da ansiedade, dificuldade na perda de peso, flacidez, cansa\u00e7o f\u00e1cil, altera\u00e7\u00e3o do sono, aumento das dores, mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o ruim, infec\u00e7\u00e3o de urin\u00e1rias de repeti\u00e7\u00e3o, etc\u2026<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas, voc\u00ea N\u00c3O PRECISA CONVIVER COM ISSO\u2026 Podemos reprogramar seu metabolismo e te conduzir por um caminho repleto de ci\u00eancia e oportunidades para que possa chegar a longevidade com <strong>QUALIDADE DE VIDA<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 comum nessa fase as pessoas pensarem na reposi\u00e7\u00e3o hormonal para tratar os <strong>sintomas<\/strong>, mas nem sempre apenas isso RESOLVE, \u00e9 preciso um olhar mais profundo e minucioso.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambem \u00e9 comum a d\u00favida: DEVO ou N\u00c3O fazer a reposi\u00e7\u00e3o hormonal? Corro riscos de desenvolver c\u00e2ncer se assim fizer ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de decidir fazer ou n\u00e3o a Terapia Hormonal(TH) \u00e9 preciso:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">* Cuidar da sa\u00fade intestinal\n* \u2060Promover um sistema detox \u00f3timo\n* \u2060Reduzir a inflama\u00e7\u00e3o\n* \u2060Restaurar suas mitoc\u00f4ndrias\n* \u2060Modular as enzimas que participam do processo hormonal\n* \u2060Enriquecer sua dieta com micronutrientes e polifen\u00f3is\n* E adequar o estilo de vida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ap\u00f3s esses passos, voc\u00ea ter\u00e1 mais seguran\u00e7a para a TH, desde que seja feita com cautela sobre o tipo de horm\u00f4nio, via de administra\u00e7\u00e3o e dose a ser utilizada!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ent\u00e3o, se voc\u00ea convive com os <strong>sintomas<\/strong> mencionados no in\u00edcio do texto, se atente a todos os cuidados necess\u00e1rios antes de come\u00e7ar sua Terapia Hormonal.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqui, te ajudo a recalcular a rota de sua vida e sa\u00fade, fazer essa reprograma\u00e7\u00e3o metab\u00f3lica para que possas envelhecer com <strong>qualidade de vida<\/strong>, sem dor e longe desses <strong>sintomas<\/strong> t\u00e3o desagrad\u00e1veis!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se voc\u00ea vive os conflitos dessa fase, me contacte, ser\u00e1 um prazer caminhar com voc\u00ea por essa nova jornada!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Menopausa, como conquistar sa\u00fade nessa fase da vida!\" width=\"500\" height=\"375\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_uK1PPiQ6mY?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-fe48e5de wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button mb-cta\"><a class=\"wp-block-button__link has-text-color has-background wp-element-button\" href=\"https:\/\/api.whatsapp.com\/send?phone=556296081458&amp;text=Ol%C3%A1%2C%20gostaria%20de%20saber%20mais%20sobre%20tratamento%20da%20menopausa\" style=\"border-radius:999px;color:#FFFFFF;background-color:#4A8B5E;padding-top:1rem;padding-right:2rem;padding-bottom:1rem;padding-left:2rem\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">QUERO TRATAR A MENOPAUSA<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-dots\" \/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sobre a autora<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>M\u00edrian Bento<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nutricionista funcional, SERHUMANOLOGISTA pela Faculdade de Sa\u00fade Avan\u00e7ada (FSA) do professor Gabriel de Carvalho. Tenho uma carreira de mais de 2 d\u00e9cadas de intensos estudos, e quase 15 anos de pr\u00e1tica cl\u00ednica atendendo pessoas como voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A menopausa tr\u00e1s consigo muitas queixas, dentre elas a baixa libido, calor\u00f5es, irritabilidade, depress\u00e3o, aumento da ansiedade, dificuldade na perda de peso\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":39,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[9,14,10,8,7],"class_list":["post-13","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-feminina","tag-dor-cronica","tag-hormonios","tag-inflamacao","tag-inflamacao-cronica","tag-nutricao-funcional"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":58,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13\/revisions\/58"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mirianbentonutricionista.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}